كرة القدم

اليوم سنتعرف على رياضة : كرة القدم 

تعريف للرياضة :

تعد رياضة كرة القدم من أكثر الرياضات شعبيةً في العالم، إذ إنّه يوجد أكثر من 250 مليون لاعباً يلعبونها حول العالم، والهدف الأساسي منها هو إحراز الأهداف داخل المرمى، وتحقيق الفوز لأحد الفريقين، ولا بد من الإشارة إلى أنها لعبة تتم بين فريقين من اللاعبين، علماً أنه تمّ وضع قوانينها عام 1863م في إنجلترا، وفي هذا المقال سنعرفكم عليها أكثر.

اللاعبون :

يلعب في كل فريق احد عشر لاعبا ولا بد ان نذكر العضو المتميز في الفريق حارس المرمى هو الوحيد الذي يستطيع لمس الكرة بيديه او بذراعيه ولاكن لايستطيع لمسها في اي مكان من الملعب يستطيع لمسها في منطقة الجزاء الخاص بفريقه .

من فوائد هذه الرياضة :

1- تساعد على تقليل هشاشة العظام وتكسرها 

2- تقوي القلب وتحسن اللياقة البدنية 

3- تخفض مستوى القلق والتوتر 

4- تقوى روح الجماعة فلا يمكن ان يفوز شخص واحد في الفريق وانما بالعمل الجماعي 

5- تساعد على تقوية العضلات والسرعة عند الحركة وعند دفع الكرة

الحكم :

 

 يحكم المباراة حكماً يتمتع بكامل السلطة لتطبيق قوانين اللعبة بكل ما يتعلق بالمباراة المسؤول عنها، ولا بد من الإشارة إلى أن قراراته تعتبر نهائيةً، ويوجد حكمان يساعدان الحكم الأساسي في إعطاء القرارات، مع الأخذ بالاعتبار أنّ المباريات المهمة يكون فيها حكم رابع موكلة إليه بعض المهام السهلة التي تساند الحكم الأساسي.